Centering pregnancy

Bij Verloskundig Centrum CuraVita bieden we Centering Pregnancy aan: een vorm van zwangerschapsbegeleiding waarin je naast de reguliere controles uitgebreide voorlichting krijgt, samen met een groep vrouwen die rond dezelfde tijd zijn uitgerekend als jij.

 
Team Centering Pregnancy Verloskundig centrum CuraVita

Tijdens elke bijeenkomst start je met de reguliere (medische) controles. Je meet bijvoorbeeld zelf je bloeddruk. Daarnaast krijg je individuele controle van de verloskundige, zoals het luisteren naar het hartje, het controleren van de groei en ligging van de baby, enzovoort. Daarna is er tijd om uitgebreid op een thema in te gaan. 

Voorlichting

Iedere bijeenkomst bespreken we een onderwerp over de zwangerschap, de bevalling of de kraamtijd. Het fijne aan Centering Pregnancy is dat er meer tijd en ruimte is voor vragen, het delen van ervaringen en het uitwisselen van informatie.

Acht bijeenkomsten

Na de intake – met alleen je verloskundige – volgen acht bijeenkomsten van twee uur. Na zeven bijeenkomsten ga je weer over op individuele controles tot aan de bevalling. De achtste bijeenkomst vindt ongeveer een maand plaats nadat de laatste zwangere uit de groep is bevallen. Je komt steeds bij elkaar met dezelfde groep van 6 - 12 vrouwen en een vaste verloskundige met haar collega (bijvoorbeeld een obstetrieverpleegkundige, kraamverzorgende of assistente). De data en tijden staan vooraf vast. Meestal start je tussen de 12 en 16 weken zwangerschap

Ook je partner is welkom

Je partner, kinderen of familie mogen iedere bijeenkomst bij de controles aanwezig zijn. Dit is in het eerste half uur. Partners zijn daarnaast welkom bij de twee bijeenkomsten die over de bevalling gaan. Tijdens deze bijeenkomsten komen onderwerpen aan bod die ook voor hen relevant en interessant zijn.

Waarom Centering Pregnancy?

Wij zijn erg enthousiast over deze vorm van verloskundige zorg. Uit onderzoek blijkt dat Centering Pregnancy bijdraagt aan meer vertrouwen in de zwangerschap, bevalling en het ouderschap, en leidt tot minder medische verwijzingen. Veel vrouwen ervaren het als prettig dat je van elkaar leert en je eigen kennis en ervaringen kunt delen. Je ondersteunt elkaar en bouwt een band op met vrouwen die in dezelfde levensfase zitten. Zo ga je met meer rust en vertrouwen je bevalling en het ouderschap tegemoet.

Aanmelden

We bespreken Centering Pregnancy uitgebreid met je tijdens het intakegesprek.

Meer informatie

Kijk op de website van Samenweetjemeer.nl.

Veelgestelde vragen over Centering Pregnancy

Heb ik recht op verlof om aan de bijeenkomsten deel te nemen?
Ja, je hebt wettelijk recht op verlof om de bijeenkomsten van Centering Pregnancy bij te wonen.

Kan ik extra zorg of controles krijgen als dat nodig is?
Ja, dat blijft altijd mogelijk. Heb je extra zorg nodig of wil je een extra controle, dan kan dat gewoon.

Mogen mijn partner en kinderen mee naar de bijeenkomsten?
Tijdens het eerste halfuur van de bijeenkomsten zijn partner en kinderen welkom. Bij de twee bijeenkomst(en) over de bevalling is je partner de hele bijeenkomst welkom.

Ik ben al eerder zwanger geweest. Is Centering Pregnancy dan nog wel waardevol?
Zeker! Iedere zwangerschap is anders. Misschien heb je nu andere vragen of ervaringen dan bij je eerdere zwangerschap(pen). Bovendien is het waardevol om bewust stil te staan bij deze nieuwe fase: wat doet het met jou als moeder, wat verandert er in je gezin en hoe kun je je daar goed op voorbereiden? Je hebt zelf invloed op de onderwerpen die worden besproken, dus alles wat voor jou belangrijk is, komt aan bod.

Wat als ik een vraag liever niet in de groep wil bespreken?
Dat is helemaal goed. Je bepaalt zelf wat je wilt delen. Tijdens elke bijeenkomst is er ook een moment met de zorgverlener alleen, waarin je persoonlijke vragen kunt stellen. Vaak blijkt dat andere ouders met dezelfde vragen of gevoelens zitten — dat kan juist steunend en herkenbaar zijn om samen te bespreken, maar het is nooit verplicht.

Zijn de bijeenkomsten op vaste dagen?
Ja, de bijeenkomsten vinden plaats op vaste dagen en tijden. De exacte data zijn vooraf bekend, zodat je ze makkelijk kunt inplannen. Na deze bijeenkomsten verlopen de controles weer individueel.